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　　每个汉子都有1 ，2 ，3 ，买单的时刻，由其是方才接近做爱的新手，处男，不等插入或刚刚才入没(下，就
放炮了，这都是正常的(有的人说本身第一炮若何若何时光长，别听他们吹法螺逼)，要想做爱时光长一点，最根本
的要多做(回之后(最好是有潦攀老婆了，天天能做(炮，慢慢来，不要焦急)，不要前(次时光短，就对本身掉去
信念一，起首本身要有信念，(前(次时光短正常，没紧要)
　　二，做爱之前最好洗个热水澡，把阴茎好好用温水洗一下(阴道内的温度也是热的)
　　欲望对大家有所赞助。
　　三，插入阴道之后，不要大起大落，一点一点，一下一下的抽动，(要学会自控才能)，在认为要发射的时刻，
(这是关健)就不要抽动了，逗留(分钟，就插在阴道内别动，和你的做对象说话交换一会，比及哪种快感以前了，
在慢腾腾的抽插，此时最好和女人说点与做爱无关的事，来缓解快感的光降，反反复复(次，就能使你建立很高的
信念，这时在问女人到了高潮没有，一般的女人在达到高潮的时刻也挥蒹汉子哪样射出阴精的，如不雅女人没到高潮，
就在慢慢腾腾的抽插一会，比及女人有快感的时刻，你就大力的抽插，速度要快，你射精了正好也是她最好梦的来
　　五，如果还不可，就带2 个套套降低敏感度按我说的做，时光长了，就能悛改来的六，慢慢形成习惯，切切别
临，养成如许的习惯，时光长了，你也就把做爱的时光延长了四，过了一个阶段，到了这个时刻，你就大一开端大
力抽插，不消怕了，并且是越干时光越长了，但有一点你要留意(做爱本身就是男女两边的事，不要光本身好受了
不管对象，让你能延长时光，就是为了让女人也能享受做爱的乐趣，如不雅你能如许做下去，世界的女人都邑爱逝世你
了)
焦急，心里的┞废碍没了，就是你如鱼得水的时刻了。
　　七，还有做爱在认为要发射的时刻缓动快速拔出，让JJ射出一至二滴精液，如许JJ的敏感和高兴会降低，在JJ
还没软前可以快速持续抽插，至少30分钟不射。要想控制好只射一二滴精液的须要赓续的演习哦。

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　　每个汉子都有1 ，2 ，3 ，买单的时刻，由其是方才接近做爱的新手，处男，不等插入或刚刚才入没(下，就
放炮了，这都是正常的(有的人说本身第一炮若何若何时光长，别听他们吹法螺逼)，要想做爱时光长一点，最根本
的要多做(回之后(最好是有潦攀老婆了，天天能做(炮，慢慢来，不要焦急)，不要前(次时光短，就对本身掉去
信念一，起首本身要有信念，(前(次时光短正常，没紧要)
　　二，做爱之前最好洗个热水澡，把阴茎好好用温水洗一下(阴道内的温度也是热的)
　　欲望对大家有所赞助。
　　三，插入阴道之后，不要大起大落，一点一点，一下一下的抽动，(要学会自控才能)，在认为要发射的时刻，
(这是关健)就不要抽动了，逗留(分钟，就插在阴道内别动，和你的做对象说话交换一会，比及哪种快感以前了，
在慢腾腾的抽插，此时最好和女人说点与做爱无关的事，来缓解快感的光降，反反复复(次，就能使你建立很高的
信念，这时在问女人到了高潮没有，一般的女人在达到高潮的时刻也挥蒹汉子哪样射出阴精的，如不雅女人没到高潮，
就在慢慢腾腾的抽插一会，比及女人有快感的时刻，你就大力的抽插，速度要快，你射精了正好也是她最好梦的来
　　五，如果还不可，就带2 个套套降低敏感度按我说的做，时光长了，就能悛改来的六，慢慢形成习惯，切切别
临，养成如许的习惯，时光长了，你也就把做爱的时光延长了四，过了一个阶段，到了这个时刻，你就大一开端大
力抽插，不消怕了，并且是越干时光越长了，但有一点你要留意(做爱本身就是男女两边的事，不要光本身好受了
不管对象，让你能延长时光，就是为了让女人也能享受做爱的乐趣，如不雅你能如许做下去，世界的女人都邑爱逝世你
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焦急，心里的┞废碍没了，就是你如鱼得水的时刻了。
　　七，还有做爱在认为要发射的时刻缓动快速拔出，让JJ射出一至二滴精液，如许JJ的敏感和高兴会降低，在JJ
还没软前可以快速持续抽插，至少30分钟不射。要想控制好只射一二滴精液的须要赓续的演习哦。

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